東京、初心者のためのボルダリングスポット

ボルダリングとは、ロープなどの特別な器具を使わないクライミングのこと。もともとは、フリークライミングの練習として始まったものだが、特別な器具を必要とせず、手軽にできることから支持を集め、今ではひとつのジャンルとなっている。最近は専用のジムも増え、一度は経験したことがあるという人も多いのではないだろうか。腕力が物を言うスポーツだと思いがちだが、実はバランス感覚や、頭も使う、奥の深いスポーツ。ここでは、初心者に優しいボルダリングができる施設を紹介。お気に入りのスポットを見つけて楽しく心身を鍛えよう。

荻窪、秋葉原 B-PUMP

東京都内では、荻窪と秋葉原に店舗があるB-PUMPでは、これからクライミングにトライしたい人に向けて、毎日『体験クライミング』を開催。初心者や女性、子ども向けに『ボルダー道場』もあり、どちらも無料なので気軽に参加したい。秋葉原には、暗闇にライトが走る『space wall』があり、サイバーなクライミング体験がしたい人におすすめだ。

料金：初回登録料1,575円／使用料：1,890円（土曜日、日曜日、祝日は2,100円、平日18時30分まで、18時30分以降1,575円、平日21時から1,260円）

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高田馬場、下北沢 GRAVITY

高田馬場と下北沢に店を構えるボルダリングジムGRAVITY は、店内は赤と黒を基調とした落ち着いたインテリアでまとめられ、音響や映像などにもこだわったスタイリッシュな空間作りがなされている。アロマが香るトイレ、更衣室など、きめ細かい配慮は女性の利用者には嬉しいところ。初心者スクール、レディーススクール、夜間講習など、様々なニーズに合わせた講習が頻繁に行われているのも魅力だ。

料金：初回登録料￥1,500／使用料：1,500円（19時以降1,200円）

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渋谷 Bouldering studio PEKI PEKI

渋谷神宮前、明治通沿いにあるPEKI PEKIは、スイスのアウトドアブランド『マムート』がサポートしており、店内は洗練された都会的な雰囲気。3フロアに渡る店舗は、1階は、初級、中級者向け、2階は中級、上級者向け、3階は、3歳以上の子供が利用出来るキッズ専用ウォールとなっており、様々な年齢、レベルの人が安心してボルダリングを楽しめる。ゆったりとくつろげるテラス、ラウンジがあるのも嬉しい。

料金：初回登録料1,000円／使用料：2,100円（土曜日、日曜日、祝日は2,500円、平日18時以降1,800円、平日22時以降1,050円）

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渋谷 みやしたこうえん

とにかくリーズナブルに楽しみたいならみやしたこうえんを利用しよう。2011年にリニューアルを行い、スケートボードやローラーブレードフットサル場など有料の施設がオープン。天気の良い日に町中でおこなうボルダリングは気持ちがよい。ただし、施設を利用するには、審査か講習会を受け、認定証を取得しなければならないので、注意が必要だ。

料金：使用料：350円（2時間）

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青山 Rock & Wall

青山学院大学近くにある「大人の遊び場」をコンセプトにしたボルダリングジム、Rock & Wallは、他のボルダリングジムとは一線を画す、シックなインテリアでまとめられ、まさに大人の空間。課題は世界のトップクライマー平山ユージが設計しており、初心者から上級者まで楽しめるようになっている。天井はそれほど高くない分テクニカルな課題が多いので、頭と身体を駆使して臨みたい。

料金：初回登録料：3,150円／使用料：3,150円

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四谷三丁目 APEX Climbing Gym

四谷三丁目駅のすぐ側にあるボルダリングジム。ナチュラルな雰囲気の店内には、初心者から上級者まで楽しめる高さ4メートル、80度から140度まで、11面の壁を設置している。ビルの6階、7階に位置しており、眺めの良いバルコニーもあるので、開放的な雰囲気。未経験者の人には無料で講習を行っているので、安心して始められる。

料金：初回登録料：1,575円／使用料：1,575円、21時以降1,260円（土曜日、日曜日、祝日は2,100円、18時以降1,575円）

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水道橋 スポドリ！

東京ドームシティにある、複合スポーツ施設スポドリでは、都内最大級の高さ4メートル、幅40メートルのウォールがびえ立ち、初心者から上級者まで楽しめるように、傾斜角85度から135度まで8段階の傾斜が設けられている。ボウリングのピンやバットなどのユニークなホールドや、完登後の演出など、遊び心が随所に散りばめられている。

料金：初回登録料800円／使用料：1,700円（20時以降 1,500円）

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西日暮里 Rhino and Bird

西日暮里のRhino and Birdは、谷根千エリアを中心に、店舗の内装を数多く手掛けるナカニシミチヤによるウッディな2階構造の大型ジムで、初心者向けから上級者向けまで、幅広い種類のウォールを備える。初心者エリアも用意されているので、経験者に気兼ねせず練習をすることも可能。無料講習のサービスもあるので気軽にトライできそうだ。

料金：初回登録料1050円／使用料：1890円 （土、日、祝日2100円、平日夜間19時以降1575円）

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上野 BOULDERING GYM GRANNY

上野にあるボルダリングジム。木の温もりを感じる店内は、ロフトもあり、遊び心を刺激する。90度、115度、125度、170度の壁が設置され、ボルダリング初心者から上級者まで楽しめるようになっている。また、このジムでは毎日新しい課題を作っているため、飽きずにボルダリングを楽しめるのも魅力だ

料金：初回登録料：1,260円／使用料：1,470円、21時以降1,260円

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馬喰町 BOULDER VILLAGE

馬喰町駅近くにあるBOULDER VILLAGEは、通りから店内の様子を窺うことができ、入りやすい。壁一面のシンプルな構成ながら、梁部分にもホールドが取り付けられていたりと遊びがいがある。コースは初級者〜上級者向けに細かく設定されており、番号式なのでルートが分かりやすい。課題も頻繁に更新されるので、飽きずに通う事が出来るだろう。

料金：初回登録料：1,050円／使用料：平日1,890円（18時までは1,470円、土曜日、日曜日、祝日は2,100円）

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森下 HEADROCK CLIMBING GYM

2013年10月にオープンしたばかりのボルダリングジム、HEADROCKは、真っ青な外観が目を惹く。店内は、木目のウォールにビビットなカラーのホールドが配され、ポップ。平日は23時、火曜日、木曜日は23時半まで営業しているので、仕事終わりに寄りたいという人におすすめ。初めてなら2時間しっかりと基礎を教えてもらえる初心者スクールがおすすめだ。

料金：初回登録料：1,500円／使用料：1,500円、19時以降1,300円、22時以降1,000円、（土曜日、日曜日、祝日は1,800円、19時以降1,500円）

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錦糸町店、江戸川橋店、東村山店、大岡山店 T-wall

東京都内に4店舗あるフリークライミングジムT-WALLは、リードのクライミングも楽しめる吹き抜けの施設や、本物の岩肌のような巨大な壁で囲まれた店、都会的な内装の店など、店ごとに異なる印象だ。1店舗で登録を済ませれば、他の店舗は、手続き無しで利用できるので気分に合わせて使い分けたい。

料金：初回登録料525円／使用料：2100円、20時以降1575円（東村山店のみ1890円、18時以降1575円、21時以降1260円、平日13時30分～18時1575円）

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品川 ロッキーボルダリングクラブ

品川のロッキーは、広々としたスペースの館内に、様々な傾斜や、球体などを備えた長いウォールが2エリアあり、マイペースにボルダリングを楽しむことができる。達成シートを配布しており、細かく設定されたコースをクリアするごとに塗りつぶして行けばモチベーションも上がるだろう。女性客も多いのでフィットネスとしての利用にもおすすめだ。

料金：初回登録料：1,050円／使用料：1,575円（土曜日、日曜日、祝日は2,100円、14時以前、18時以降1,575円、全日21時以降1,050円）

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糀谷 SUN MOUNTAIN

京急線糀谷駅近くにあるボルダリングジム。利用客は子供から年配層まで幅広く、キッズクラスが用意されているので、小さい子供の習い事としてもおすすめ。壁にはり出した挑みがいがありそうな、大きな木の箱、板が特徴的。クライミングの知識をもったスタッフが丁寧に教えてくれるだけでなく、常連客がアドバイスをくれたり、アットホームな雰囲気も魅力。

料金：初回登録料：1000円／使用料：18時00まで1,200円、18時～22時1,500円、20時～22時1,000円（土曜日、日曜日、祝日は1,800円）

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葛西 ROCKLANDS

葛西駅徒歩5分の場所にある、国内最大級、4階建てのクライミングジム。リードを使用したクライミングエリア、ボルダリングエリア、それぞれ広々としており、更衣室もゆったりと快適。パウダールームも完備されているのも女性には嬉しい。4階にはガラス張りの休憩室もあり、疲れた時は、眺望を楽しみながらリフレッシュできる。

料金：初回登録料：1000円／使用料：18時00まで1,200円、18時～22時1,500円、20時～22時1,000円（土曜日、日曜日、祝日は1,800円）

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