今日するべきこと：5月17日（土）

病院レストランで体をいたわる。—5月17日は高血圧の日

5月17日は、世界高血圧連盟が2005年に制定した高血圧の日。日本ではほぼ3人に1人が高血圧とされている。今日は普段の食事を楽しく見直す1日にしよう。おすすめは、ヘルシーメニューが楽しめる高輪、五反田、新宿、築地などにある病院内のレストラン。カロリーや塩分控えめのランチでお腹を満たしてみてはいかがだろうか。

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